МУАЙ ТАЙ, ММА, КАРАТЭ. FIT-FIGHT. ТРЕНЕР. RAMTL.

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ БОЯ для спорта, жизни, улицы.

Сегодня Муай Тай (Тайский Бокс), Каратэ и ММА - явные фавориты по числу поклонников.

Давайте для простоты технический арсенал единоборств разделим на 5 основных блоков - 5 блоков победы:

• удары (волк);

• защиты от ударов (еж);

• борьба (медведь);

• перемещения (заяц);

• комбинации (лис).

Новички смогут использовать это Приложение для лучшего понимания техники и логики приемов, а профессионалы - как справочное пособие.

Найдите свой Клуб и своего Учителя.

Побеждайте!

ОБ АВТОРЕ:

Заяшников Сергей Иванович, Основатель Российской Лиги Муай Тай (1992), Промоутер, Автор книг по единоборствам, Финансовый консультант. VIP-тренер по ОФП, Лайф-коуч:

Его ученики — успешные владельцы бизнесов, руководители компаний, топ-менеджеры (статья в Forbes Russia, ноябрь 2014).

ПЕРЕВОДЧИКИ:

Легенды Муай Тай: ЗТР Зайналбек Зайналбеков (Махачкала), ЗТР Надир Наврузов (Москва), ЗТР Рамзан Есиев (Грозный), Андрей Ким (Смоленск), МСМК Алексей Игнашов (Минск) и др.

P.S. Предупреждение!

Это тестовая версия приложения, т.е прототип - MVP (Minimum Viable Product).

အားကစား၊ ဘဝ၊ လမ်းများအတွက်တိုက်ပွဲဝင်နေသောစွယ်စုံကျမ်း။

ယနေ့တွင် Muay Thai (Thai Boxing)၊ Karate နှင့် MMA များသည်ပရိသတ်များအကြိုက်ဆုံးဖြစ်သည်။

ရိုးရိုးရှင်းရှင်းအနေဖြင့်ကိုယ်ခံပညာဆိုင်ရာလက်နက်များအားအဓိကကျသည့်နေရာ ၅ ခု - အောင်နိုင်မှု ၅ ခုခွဲပါစေ။

•ရိုက် (ဝံပုလွေ);

•ထိတ်လန့်မှုကာကွယ်မှု (စထည်);

•တိုက်ခိုက် (ဝက်ဝံ);

•လှုပ်ရှားမှု (ယုန်);

•ပေါင်းစပ်မှုများ (မြေခွေး) ။

အစပြုသူများသည်ဤလျှောက်လွှာကို သုံး၍ နည်းစနစ်နှင့်ယုတ္တိဗေဒနှင့်ပညာရှင်များကိုရည်ညွှန်းသည့်ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်ပိုမိုနားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင်၏ကလပ်နှင့်သင်၏ဆရာကိုရှာပါ။

အနိုင်ရ!

စာရေးသူအကြောင်း

Sergey Zayashnikov၊ ရုရှားအဖွဲ့ချုပ် Muay Thai (၁၉၉၂)၊ Promoter၊ ကိုယ်ခံပညာစာအုပ်များရေးသားသူ၊ ဘဏ္Authorာရေးအကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်။ VIP OFP နည်းပြ၊ ဘဝနည်းပြ

သူ၏ကျောင်းသားများသည်အောင်မြင်သောစီးပွားရေးပိုင်ရှင်များ၊ ကုမ္ပဏီခေါင်းဆောင်များနှင့်ထိပ်တန်းမန်နေဂျာများဖြစ်သည်။

ဘာသာပြန်များ

Muay Thai ဒဏ္legာရီများ - ZTR Zaynalbek Zaynalbekov (Makhachkala)၊ ZTR Nadir Navruzov (မော်စကို)၊ ZTR Ramzan Yesiev (ဂရိုဇာ)၊ Andrey Kim (Smolensk), MSMK Alexey Ignashov (Minsk) စသည်တို့။

P.S. သတိ

ဆိုလိုသည်မှာရှေ့ပြေးပုံစံသည် MVP (Minimum Viable Product) ဖြစ်သည်။